beweglich sein

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"...es ist ein Geschenk,

somatisch zu arbeiten,

 

zu erleben, wie Muskeln - fest und hart wie Drahtseile - nach sanften gezielten Berührungen und Bewegungen wieder geschmeidig werden, lockerlassen, aufatmen - erlöst von tiefer, langer Dauerverspannung -

 

und dabei fasziniert zu bemerken, dass es die aufmerksame Wahrnehmung des Übenden selbst ist, die in Wirklichkeit den vergessenen Körper wiederentdeckt und von zwanghaften Reflexmustern befreit:

 

hier ist gelebte Einheit

von Bewusstsein, Geist, Sinnen,

Gefühl und Körper spürbar!"

 

 

 

 

 

 

Volker Höbel

 

 

Jahrgang 1957,

achtfacher Familienvater, Begründer

von Vedaland Natur-Bettenhaus

in Wallmerod im Westerwald,

begegnete nach einer gut 20-jährigen

Reise durch verschiedene Arten von Körperarbeit - die er wegen chronischer Bewegungsbeeinträchtigungen

unternahm - Anfang 2007 Thomas

Hanna´s Somatic Education.

 

Sofort begeistert und überzeugt,

begann er mit täglichen somatischen

Übungen und nahm - motiviert von den am eigenen Leib erfahrenen wundersamen Veränderungen - an mehreren Fortbildungen von Beate Hagen, Somatics Educator

aus München, teil.

 

 

somatische Erziehung

 

"Es ist eine neurologische Tatsache, dass sensorische Bewusstheit der Muskeln Hand in Hand geht mit einer willkürlichen Kontrolle der Muskelbewegung."

 

Thomas Hanna, Schüler von Moshe Feldenkrais

  

 

 

 

 

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